BLOG
Kako koža doživlja “zimske radosti”?
V hladnih mesecih se stanje naše kože znatno poslabša.
To ne velja zgolj za ljudi s kožnimi težavami kot je dermatitis. Tudi tisti, ki s kožo običajno nimamo težav, se v zimskem obdobju spopadamo z izjemno suho, izčrpano, pordelo in včasih celo do krvi razpokano kožo.
7 živil za mladostno kožo po 40. letu
Staranje kože in prezgodnje nastajanje gubic ima več vzrokov – marsikaj pa lahko naredimo že z manjšimi spremembami v prehrani. V članku vam predstavimo 7 živil, ki bodo koži pomagale ohraniti elastičnost in sijaj tudi po 40. letu!
Teh 5 živil je slabših za zobe kot sladkarije
Vsak otrok ve, da so sladkarije slabe za zobe. Obstajajo pa živila, ki lahko naše zobe poškodujejo celo bolj kot sladkor v navadnih sladkarijah. V članku predstavimo 5 živil, katerih se je potrebno izogibati, če želimo svoje zobe zaščititi pred zobno gnilobo in drugimi težavami. (V redu, smo samo ljudje – če se pod nobenim pogojem ne želite odreči tem živilom, imam na koncu te objave tudi nekaj nasvetov, kako lahko zmanjšate negativni vpliv teh živil.)